Verona (VR) - Anello Verona ovest

Percorso di quasi 10km (precisamente 9,74km) e praticamente pianeggiante, i 118m di dislivello positivi calcolati da Google Earth in realtà 60 o 70. Partendo da Porta Palio i primi 4km sono completamente su ciclabile con solo due attraversamenti provvisti di semaforo pedonale. Dal quarto chilometro, ovvero dopo la Diga di Chievo, si può scegliere se proseguire a bordo strada su asfalto o lungo un sentiero sterrato a fianco della stessa. Di mattina presto, specie nei week end lungo la strada praticamente non circolano auto e non è raro incrociare altri runner. Il sentiero diviene scomodo e a tratti scivoloso in caso di pioggia; esso diviene asfaltato dopo un paio di km. Poco oltre metà dell'ottavo km si trova Castelvecchio, nel quale si passera sopra con una leggerissima salita. L'ultimo km è quello a cui bisogna fare più attenzione per via del fatto che è probabile incontrare altri pedoni lungo il marciapiede, tuttavia di mattina presto è possibile correre anche a bordo strada senza problemi e si raggiungerà di nuovo Porta Palio.